USP: Hochkonzentrierte 92%ige Proteinmischung, optimiert für lang anhaltenden
Muskelaufbau
Weitere Benefits: - Aus 4 Komponenten: Molke, Milch, Soja und freien Aminosäuren
- Die zeitlich nacheinander erfolgende Resorption der Proteinkomponenten garantiert
eine lang anhaltende Versorgung des Körpers mit Bausteinen für den
Muskelaufbau
- Wissenschaftlich nachgewiesen ( *) siehe unten Quellen und Graphik)
Verwendung: - Optimal geeignet für Muskelaufbau im Kraftsportbereich und
Ausdauerbereich
- Empfehlung allgemein:
o Eine Portion direkt nach dem Training
- Empfehlung für Hochleistungssportler im Kraftsportbereich:
o 3 Portionen über den Tag verteilt
o Zwei Stunden vor dem Training
o Direkt nach dem Training
Hintergrundinfo: - Protein ist der Baustein für Muskeln
- Proteine werden unterschiedlich schnell vom Körper aufgenommen (siehe
Graphik):
o erst Molke
o dann Soja
o dann Milch
- Noch schneller verfügbar sind freie Aminosäuren, die ja die Bausteine
von Protein sind (siehe Graphik)
- Die vorliegende Kombination aus 4 Komponenten (freie Aminosäuren, Molke-,
Milch- und Sojaeiweiß) garantiert eine konstante Versorgung des Körpers
mit Bausteinen für den Muskelaufbau
- Molkeprotein:
o sofort wirksames Protein für die Proteinsynthese und damit für den
Muskelaufbau
o gut verdauliches Protein, das den Magen nicht belastet
o unterstützt den Regenerationsprozeß
- Sojaprotein:
o sorgt für ein ausgewogenes Proteinspektrum
o gut verträgliches, pflanzliches Protein
- Milchprotein:
o länger zur Verfügung stehendes Protein
o beugt Muskelabbau vor (anti-katabolisch)
- Freie Aminosäuren:
o Die verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin
werden unter sportlicher Belastung abgebaut und müssen ersetzt werden
o Die verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs; siehe oben) werden als Energiequelle
bei langanhaltenden Belastungen herangezogen
o Die freie Aminosäure L-Arginin verbessert die Immunfunktion und verhindert
Magen-Darm-Probleme
o Die Aminosäure L-Tyrosin sorgt für verbesserten Energiestoffwechsel
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