Testset - Leckere 7 Savoiardi für die Lowcarbernährung.
1 Schoko
1 Mandel
1 Orange
1 Pfirsich
1 Kokos
1 Haselnuss
1 Waldbeere
Testset à 7 Geschmacksrichtungen
Leckereien machen dick, so ist die gängige Meinung. Zuckerhaltige Süssigkeiten
ergeben einen schnellen Anstieg des Speicherhormons Insulin. Durch diesen Mechanismus
gerät der Körper in einen Speichermodus, enthält die Süssigkeit
zudem Fett, wird dieses direkt gespeichert. Zudem wird durch die Ausschüttung
von Insulin die Fettverbrennung gehemmt.
Durch einen Anteil von nur 1% Kohlenhydraten wird bei den Savoiardi diese Speicherung
nicht ausgelöst und eine Fettverbrennung geschieht weiter, da kein Insulin
ausgeschüttet worden ist. Durch den höheren Anteil an Protein wird
die Sättigung heraufgesetzt.
Die Savoiardi eignen sich als kleine Nascherei zwischendurch in einer Kalorienreduzierten
Diät oder Low Carb Ernährung. Bei Fragen wenden Sie sich gerne an
unsere Ernährungsberatung unter 052 202 25 00.
Nährwerte pro 30g:
Protein 38%, also 11g
Kohlenhydrate7g, davon Zucker 0g
Fett 3g, davon gesättigte Fettsäuren 0.5g
Ballaststoffe 5g
Natrium 0.01g |
